Aktivita
Tiché ušká
Upokojujúca minútová hra na počúvanie – pomáha deťom stíšiť sa pred spaním, po škôlke alebo keď je všetkého priveľa.
Aktivita
⏱️
Čas1–3 min
⌂
Miestokdekoľvek v pokoji
♡
Pomoc dospeléhodospelý sa pridá
✦
Typpokojné počúvanie
01Pripravte si miestoStačí pokojný kút a pomôcky uvedené v postupe.
02Choďte krok za krokomTempo pokojne prispôsobte veku a nálade dieťaťa.
03Nechajte priestor nápaduVýsledok nemusí vyzerať presne podľa ukážky.
Tiché ušká sú hra, pri ktorej sa nič nevyhráva. Práve preto funguje. Pomáha deťom spomaliť – večer pred rozprávkou, po rušnom dni alebo vtedy, keď je všetkého priveľa, ako v rozprávke o Medvedíkovi Tete.
Čo potrebujete
Nič. Len seba, dieťa a jednu minútu.
Ako na to
- Sadnite si alebo si ľahnite vedľa seba. Povedzte: „Teraz budeme mať tiché ušká ako Medvedík Tete.“
- Zavrite oči. Chvíľu len počúvajte – asi minútu, pri menších deťoch stačí kratšie.
- Potom si pošepkajte, čo kto počul. Auto za oknom? Chladničku? Vlastný dych? Vtáčika?
- Kto chce, môže skúsiť ešte jedno kolo a nájsť zvuk, ktorý predtým nepočul.
Tip pre rodiča
Nehodnoťte, kto počul viac. Cieľom nie je vyhrať, ale stíšiť sa. Ak dieťa vydrží len pár sekúnd, je to úplne v poriadku – tiché ušká rastú pomaly, ako semienko z Ťupkovej rozprávky. Hra krásne funguje aj v aute alebo v čakárni.
Sprievodcovia
